పొన్నగంటి కూరను ఉడికించి, మిరియాల పొడి చేర్చి తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అదే కందిపప్పు, నెయ్యితో పొన్నగంటి కూరను కలిపి తీసుకుంటే బరువు పెరుగుతారు. ప్రస్తుతం మనం తీసుకునే ఆహారంలో, పీల్చుకునే గాలిలో రసాయనాలు ఉండటంతో అవి రక్తంతో కలిసిపోతున్నాయి.తద్వారా రక్తం అశుభ్రమైపోతుంది.రక్తాన్ని శుద్ధి చేయాలంటే.. శుభ్రం చేసిన పొన్నగంటి ఆకును…
అశ్రద్ద చేయవద్దు… అవగాహన అవసరం… ఆందోళన అనవసరం… ప్రజలు ఓవైపు కరోనా , మరోవైపు సీజనల్ వ్యాధులు, దీంతో ఏ జ్వరం ఏమిటో తెలియక ప్రజలు భయబ్రాంతులకు గురవుతున్నారు. సీజనల్ వ్యాధులు ,వీటిల్లో డెంగ్యూ జ్వరం ఇపుడు ముఖ్యమైన ప్రాణాంతకమైన వ్యాధి. సాధారణంగా దీని వ్యాప్తి వర్షాకాలం ముగిసే సమయానికి మొదలవుతుంది. డెంగ్యూ జ్వరం దోమల…
అరుణాచలేశ్వరుని దర్శనానికి వెళ్తున్నారా ? ఆ క్షేత్రం లో ప్రవేశించిన క్షణం నుండి …తిరిగి వచ్చేవరకు …. వీలైనంత వరకు ఇక్కడ పేర్కొనబడిన విషయాలు పాటించడానికి ప్రయత్నించండి ! ఈ పోస్ట్ ను మీ ఫ్రెండ్స్ అందరకీ షేర్ చెయ్యండి !ఓం అరుణాచలేశ్వరాయనమః శివుని అనుమతి లేనిదే ప్రవేశం దొరకని క్షేత్రం “అరుణాచలం”- ఒక్క సారి…
సూర్యుడు త్రిమూర్తుల స్వరూపం హనుమంతుని ఆరాధ్యదైవం శ్రీరామచంద్రుడు సూర్యవంశీయుడు కావడం విశేషం. తన గురువు వంశంలో అవతరించిన మహాపురుషుని సేవించుకునే మహాద్భాగ్యం హనుమంతునికి దక్కింది. గురువు ఋణం తీర్చుకోవడానికి ఇది గొప్ప అవకాశం. శ్రీరామునితో పరిచయమైనా నాటినుండి హనుమంతుడు రాముని సేవకే అంకితమయ్యాడు. అనితర సాధ్యమైన సముద్ర లంఘనం చేసి, శత్రు దుర్భేద్యమైన లంకలో సీతమ్మ…
జగ్గయ్యపేట పట్టణానికి చెందిన టి. వరుణ్ సాత్విక్, ఎన్. రాజేష్ లు ఆంధ్ర రాష్ట్ర అండర్ 19 మల్టీ డేస్ క్రికెట్ జట్టుకు ఎంపికయ్యారు. ఈరోజు జగ్గయ్యపేట జీ.వీ.జే బాయ్స్ హైస్కూల్లో గల బివి సాగర్ మెమోరియల్ స్పోర్ట్స్ వెల్ఫేర్ అసోసియేషన్ లో నెట్స్ వద్దకు ఎమ్మెల్యే శ్రీరాం రాజగోపాల్ తాతయ్య వెళ్లి వారిని అభినందించారు….
– అండర్-13 ఆల్ ఇండియా సబ్ జూ. ర్యాంకింగ్ బ్యాడ్మింటన్ టోర్నమెంట్ హైదరాబాద్‌: అసోంలోని డిబ్రూగఢ్‌లో జరుగుతున్న అండర్-13 ఆల్ ఇండియా సబ్ జూనియర్ ర్యాంకింగ్ బ్యాడ్మింటన్ టోర్నమెంట్ 2024 పోటీల్లో స్థానిక మ్యాచ్ పాయింట్ బ్యాడ్మింటన్ అకాడమీ క్రీడాకారిణి శాన్వి లట్టాల అద్భుతమైన ఆటతో మెయిన్ డ్రా కి అర్హత సాధించింది. చివరి రౌండ్…
