(భట్టాచార్య)
గాఢమైన మూడు నిముషాల ధ్యానం, సాధకుని విద్యుదయస్కాంత శక్తి క్షేత్రం, రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ, నాడీ వ్యవస్థలపై గణనీయమైన, ధనాత్మక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
గాఢమైన ఏడు నిముషాల ధ్యానం, మెదడు పని చేసే తీరును మెరుగు పరుస్తుంది. ధ్యానం చేసే సాధకుని విద్యుదయస్కాంత క్షేత్రాన్ని / ఆరా ( Aura) ను శక్తివంతం చేస్తుంది.
పదకొండు నిముషాల గాఢ ధ్యానం, శరీరం యొక్క నాడీ వ్యవస్థను, వినాళ గ్రంథి వ్యవస్థలను ధనాత్మకంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఇరవై రెండు నిముషాల సమాధికి దారి తీసే గాఢ ధ్యానం…చేతన, ఉప చేతన, అచేతన (Conscious, Sub – Conscious, Un – Conscious ) మనస్సులను సమన్వయం చేస్తుంది. ఈ మూడు స్థితులు పరస్పర పరి పూరకంగా పనిచేసే పరిస్థితులు కల్పిస్తుంది.
31 నిముషాల గాఢ ధ్యానం, శరీరంలో గ్రంథుల, శ్వాస క్రియల, భౌతిక శరీర లయను మారుస్తుంది. వినాళ గ్రంథుల స్రావం, సమత్వంతో ఉండేటట్లు చేస్తుంది. ఆ విధంగా, చక్ర వ్యవస్థ కూడా సమతులత్వంతో ఉండేటట్లు చేస్తుంది.
62 నిముషాల గాఢ ధ్యానం…మెదడులోని Grey Matter పై ధనాత్మక ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. మెదడు యొక్క Frontal Lobe, Pituitary Gland మరియూ Pineal Glands ఉద్దీపన చెందుతాయి. మీ భౌతిక శరీరం, మీ భావాత్మక శరీరం, మీ మానసిక శరీరం…దివ్యత్వపు పరిణామం వైపు పయనిస్తాయి.
