Suryaa.co.in

Food & Health

హార్ట్ ఎటాక్.. ఒక వాస్తవం!

టెస్టు టెస్టు లనుచు టెస్టులే జేయిస్తు టెస్టు లున్న గొత్త టెస్టులడిగి టెస్టు జూసి యిచ్చు టెంకాయ మందులే సకురు అప్ప రావు సత్యమిదిర! భావం: టెస్టులూ, స్కానింగులూ, ఎక్సురేలూ డాక్టర్ గారు చేయించి పట్టుకొని రమ్మంటే, ఆనందంగా ఎగిరెగిరి చేయించేసుకుని, వాటితో డాక్టర్ గారు ఏదో తెలిసేసుకుని, సరైన మందిచ్చేసి, తమ జీవితాలను మార్చేస్తారని,…

పుచ్చకాయలు తినే పండగ

ఒక ఊర్లో ఒక రైతు 100 ఎకరాల్లో పుచ్చకాయలు పండించేవాడు. ఆ ఊరు చుట్టుపక్కల మాత్రమే కాదు, ఆ జిల్లా లోనే ఆ రైతు పండించే పుచ్చకాయలు చాలా ప్రసిద్ది. పంట చేతికి వచ్చాక ఆ రైతు మే నెలలో ఒక వారం రోజులు ఆ చుట్టు పక్కల ఊళ్లలో ఉన్న చిన్న పిల్లలు అందరికీ…

డెంగ్యూతో యమ డేంజర్

ఉదయం నుంచి రాత్రి వరకు యాంటీబయాటిక్ పొరలా పనిచేస్తుంది. డెంగ్యూ దోమ మోకాలి ఎత్తు కంటే ఎక్కువ ఎగరదు. ఎవరైనా డెంగ్యూతో బాధపడుతున్నట్లయితే, పచ్చి యాలకుల గింజలను నోటికి రెండు వైపులా ఉంచుకోండి, వాటిని నమలకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఖాళీ నోటిలో ఉంచడం ద్వారా, రక్త కణాలు నార్మల్‌గా మారతాయి మరియు ప్లేట్‌లెట్స్ వెంటనే పెరుగుతాయి….

ఆరోగ్యం మన హక్కు

నాలుగేళ్ల క్రితం కరోనా ప్రపంచాన్ని వణికించింది.భూతాపం పెరగడం వల్లే కరోనా వ్యాపించిందని పలువురు శాస్త్రవేత్తలు పేర్కొన్నారు.ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ గుర్తించిన అధికారిక ప్రపంచ ఆరోగ్య ప్రచారాలలో ప్రపంచ క్షయవ్యాధి దినోత్సవం, ప్రపంచ రోగనిరోధక వారోత్సవం, ప్రపంచ మలేరియా దినోత్సవం, ప్రపంచ పొగాకు వ్యతిరేక దినోత్సవం, ప్రపంచ ఎయిడ్స్ దినోత్సవం, ప్రపంచ రక్తదాత దినోత్సవం, ప్రపంచ హెపటైటిస్…

ఉప్పు తప్పు

స్వానుభవంతో చెబుతున్నా…. రాళ్ళ ఉప్పు మిక్సీ వాడి సన్నగా మార్చుకుని వాడండి. అయోజైజ్డ్ సన్నఉప్పును 20/- పెట్టి.. కొని రోగాలు తెచ్చుకోకండి. మనిషి తన ఆహారంలో సముద్రపు ఉప్పు తగిలితే మంచి రుచి వస్తుందనే విషయం కనుక్కున్నప్పటి నుంచీ తరతరాలుగా, వేల ఏళ్లుగా… సముద్రపు ఉప్పునే వాడుతూ వస్తున్నాడు. అప్పట్లో బీపీలు లేవు, వోంట్లో ఎముకల…

అవి కూల్ డ్రింక్స్ కాదు కిల్ డ్రింక్స్!

-కూల్ డ్రింక్ లో పురుగుల మందుల అవశేషాలు -పురుగుల మందులైన లిండేన్,డిడిటి, మలాథియాన్ -టాయిలెట్ క్లినర్స్ యాసిడ్ తో సమానం -శీతల పానీయాలు అనర్థదాయకం  -కూల్ డ్రింక్స్ ఆరోగ్యానికి హానికరం వేసవి వచ్చిందంటే అన్ని అనర్థాలను దరిద్రాలను ప్రజలు ఆహ్వానిస్తున్నారు. ప్రజలకు ఎందుకూ పనికిరాని ఐపీఎల్ ప్రసారాలు ఒకవైపు పోరింగ్ పాట్నర్ పేరుతో శీతలపానీయాల అడ్వార్టెజ్మెంట్…

తాటిముంజలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వేసవి కాలంలో తాటి ముంజలు శరీరానికి పలు రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. తాటి ముంజల్లో విటమిన్స్, ఐరన్, కాల్షియం, జింక్, ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, థయామిన్, రోబో ప్లేవిస్, నియాసిస్, బీ కాంప్లెక్స్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇవి అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కాపాడుతాయి. వీటిల్లో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల వడదెబ్బ…

డీహైడ్రేషన్

వృద్ధాప్యంలో ఏమిటీ గందరగోళం? “నాల్గవ సంవత్సరం మెడిసిన్ విద్యార్థులకు క్లినికల్ మెడిసిన్ నేర్పించినప్పుడల్లా, ఈ క్రింది ప్రశ్న అడుగబడుతుంది … “వృద్ధులలో మానసిక గందరగోళానికి కారణాలు ఏమిటి?” కొందరి సమాధానం: “తలలో కణితులు”. జవాబు : కాదు! మెడికల్ విద్యార్థులు : “అల్జీమర్స్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు”. జవాబు : కాదు! సమాధానాల తిరస్కరణతో, వారి…

ప్రకృతి వైద్యం ద్వారా మధుమేహ నియంత్రణ

జీవనశైలి మార్పులతో, ఆహార మార్పులు, ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులు దృష్టి సారించి మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రకృతి వైద్యం తోడ్పడుతుంది. మధుమేహం, ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి, తరచుగా మూత్ర విసర్జన, అధిక దాహం బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలు ప్రదర్శిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ప్రకృతి వైద్యం మధుమేహం నిర్వహణకు సమగ్ర విధానాన్ని…

నాజూగ్గా ఉండు తీగలాగ.. ఒంటికి యోగా మంచిదేగా

– సంతృప్తికరమైన జీవితానికి యోగ ధ్యానం యోగా మరియు ధ్యానం మన మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సు కోసం లోతైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి, ముఖ్యంగా ఒత్తిడి ఆందోళన నిండిన నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో యోగ ఆవశ్యకత ఎంతైనా ఉంది. మన రోజువారీ జీవితంలో, మన ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే మానసిక భావోద్వేగ సవాళ్లను మనం తరచుగా ఎదుర్కొంటుంటారు….