December 6, 2025

Food & Health

బార్లీ నీరు.. పోషకాలు అందించే బార్లీ వేసవికి సహజసిద్ధమైన ఔషధం లాంటిది. శరీరంలోని వేడిని తగ్గించి, తక్షణ శక్తిని అందించే గుణాలు ఇందులో...
పక్షవాత రోగుల్లో 50 శాతం గురక రోగం ఉన్నవారే పిల్లల్లో సైతం ఈ వ్యాధి నిద్రలేమి కారణంగానే సమాజంలో మానసిక-శారీరక రుగ్మతలు “Sleep...
– కాదేదీ పచ్చడికనర్హం. పచ్చడితో భోజనం ఒక భోగం, ఒక యోగం ప్రపంచ పచ్చడి ప్రియులారా! ఏకంకండి. పోయేదేమీ లేదు, కొన్ని రోగాలు...
తాటి బెల్లం ఉపయోగించే వారికి కలిగే ప్రధానమైన ప్రయోజనాల లో మచ్చుకు కొన్ని తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్-35 మాత్రమే: తాటి బెల్లం యొక్క...
– గుండె పోటు వంశ పారం పర్యమా? – అకాల భోజనాలు గుండె మీద ప్రభావం చూపిస్తాయా? – కాఫీ/టీ ఎక్కువ తాగడం...
లండన్లో జరిగిన అంతర్జాతీయ క్యాన్సర్ సెమినార్లో నూటికి నూరు మంది సైంటిస్ట్ లు చెప్పిన నిజమిది. ఇండియాలో చదువుకున్న వాళ్లు కూడా కాగితం...
అవును.. మీరు చదువుతున్నది నిజమే. హార్టులో బ్లాక్స్‌ వచ్చాయని ఇకపై ఎవరూ కంగారు పడి, ఆసుపత్రులకు పరుగెత్తి లక్షలు తగలేయాల్సిన పనిలేదు. ఎంచక్కా...
ప్రకృతి వరప్రసాదాల్లో తేనె ఒకటి. బహుశా ఎలాంటి కల్తీకి లోనుకానిది, బలవర్ధక ఆహారం కూడా ఇదేనేమో! స్వచ్ఛమైన తేనె ఆరోగ్య ప్రదాయిని. ఆయుర్వేద...
మొక్కలు, ముఖ్యంగా పండ్ల పంటలు, పెద్ద మొత్తంలో సిలికాన్ తీసుకోవచ్చు, సిలికాన్ పండ్ల మొక్కల యాంత్రిక బలానికి దోహదం చేస్తుంది.మొక్కల పెరుగుదల, నిర్మాణాత్మక...
(డా ధర్మవరం ఆషాదేవి, హైదరాబాద్) భారతదేశ ఆహారంలో ముఖ్యమైన మూలాలు వరి, గోధుమ పిండి, సుమారు అరవై రకాల దినుసులు. వాటిలో ముఖ్యమైనవి...